Fremtidens Fysioterapi

Træning og terapi der sammen giver hurtige og langtidsholdbare resultater

  • TRE er til dig med en smerteramt krop, der selvfølgelig gerne vil af med smerterne hurtigst muligt, men som samtidig har så ondt, at almindelig behandling ville belaste dine hårdt ramte områder for meget. Det er til dig, der vurderer, at det simpelthen ville blive for ubehageligt at fjerne ubehaget. 

    TRE er en forkortelse af Trauma and Tension Releasing Exercise, og vi anbefaler den til klienter med interesse i at få stivhed, stress og spænding ud af deres system - en træningsform, hvor du bevæger kroppen uden at belaste den.

    Booker du en omgang TRE, vil vores fysioterapeut hjælpe dig til selv at igangsætte en refleks, der aktiverer sitren og rystelser i dit lår- og bækken-område. Det kan lyde mærkeligt, men det virker. 

    Under Tilfredse klienter kan du bl.a. læse, hvad vores klienter har fået ud af TRE-træning

    En session med TRE varer 60 minutter og koster 849 kr.

    BOOK TRE-træning

  • Manuel Terapi er den form for  massagebehandling, som for nogle smerte- og stressramte, viser sig at være den bedste, og her handler meget om samarbejde. For med hjælp fra fysioterapeuten, får du bevæget dit bindevæv derhen, hvor din balance skal være. På den måde kommer din krop på plads i vante rammer, og derved fordeles dens spændinger meget mere effektivt, hvilket giver kroppen plads til at restituere. Således undgår du vrid, som i din nuværende situation, ville gøre ondt. 

    Som en del af den manuelle terapi laver vi en holistisk bindevævsanalyse af din krop. Dette hjælper os til at finde ud af, hvor i kroppen, det vil være klogt at sætte ind med behandling eller øvelser nu og på længere sigt. 

    Manuel terapi er for dig, der gerne vil forebygge, ikke blot smerter, men også sygdom.

    Behandlingen varer 60 min. og koster 949 kr.

    BOOK MANUEL TERAPI

Fysioterapeut Klavs Tarp

Uddannet fra Skodsborg Fysioterapi Skole i 2008.

Hans erfaring inkluderer arbejde hos Skodsborg Kur og Spa, Frederiksberg Fysioterapi, Jægerspris Fysioterapi, FysioFront og Sundhedsdoktor.dk. 

I de første år som fysioterapeut, videreuddannede Klavs sig indenfor aktiv ledmobilisering (Mulligan), medicinsk akupunktur og kinesio tex taping. Senere førte kendskab til - og begejstring over - TRE (Tension & Trauma Releasing Exercices) og (Anatomy Trains) Structual Integration, til yderligere fordybelse i det, der er fundament for OUCH fysioterapi.

Denne erfaring og indsigt gav Klavs rygstødet til at blive selvstændig erhvervsdrivende fysioterapeut i 2012, hvor han startede soloklinikken “Strukturel fysioterapi”. Det var således med både bred erfaring om, hvad der gør ondt, og ny viden om, hvad der gør godt, at han sammen med Benedikte og Jens i juni 2021, åbnede helbredsklinikken OUCH.

Vi har hjulpet andre

  • Jeg kom med mega hold i ryggen og skulle to dage efter på roferie, hvor jeg skulle ro hele dagen og slæbe både i en uge.

    Fik Manuel Terapi to gange og en introduktion til TRE-træning. Den dag, jeg tog på ferie, var alle smerter væk. Som i pist væk.

    Jeg er fortsat med træningen og har kun positivt at sige om klinikken og behandleren.

    Lisbeth, Sygeplejerske og alternativ behandler - f. 1957

  • Efter flere år med nakke- og skuldersmerter, blev jeg smertefri efter få manuel terapi-behandlinger hos Klavs.

    Jeg valgte forinden at have en lægekonsultation for at sikre, at mine smerter kunne behandles fysioterapeutisk. Jeg har oplevet at der er blevet taget tid til at få et grundigt indblik i min smerte-historik.

    Behandlingen har været helhedsorienteret, forstået på den måde, at der udover smertebehandling også har været fokus på, hvordan jeg fremadrettet kan leve et mere smertefrit liv. Jeg er også blevet introduceret for TRE, hvilket har givet mig mulighed for fremover, at være på forkant med mine nakke/skulderspændinger.

    Jeg kan varmt anbefale et behandlingsforløb hos Klavs. Her er man i gode hænder.

    Anna , Afd. leder på privat døgninstitution for børn og familier - f. 1974

  • Jeg henvendte mig til OUCH med et ønske om at komme af med smerter i venstre hofte.

    Klavs gav sig rigtig god tid til at analysere min krop. Gennem fire effektive behandlinger, hvor TRE blev kombineret med manuel terapi, er jeg sluppet af med mine smerter i hoften.

    Jeg oplevede en nærværende og autentisk behandling. Det var tydeligt, at Klavs oprigtigt var interesseret i at behandle mine smerter.

    Behandlingsmetoden bar præg af en holistisk tilgang, hvor hele kroppens samspil var i fokus.

    Mathias, Lærer/underviser - f. 1992

  • Jeg er meget taknemmelig for mine sessioner hos OUCH!

    Klavs er medfølende og dedikeret. Ikke alene stiller han indsigtsfulde spørgsmål for at forstå mine behov. Han bruger også avancerede værktøjer til omhyggeligt at spore mine fremskridt gennem hele forløbet.

    Mine TRE-sessioner var øjenåbnende. Jeg følte mig afslappet, og med Klaus' vejledning har jeg med lethed trænet hjemme. Sessionerne lærte mig at 'bare være' og 'give slip'. Det har bidraget til en større opmærksomhed på at være mere tilstede i mit daglige liv.

    Tilgangen har givet mig mere end bare fysisk velvære. Livsvisdom og venlighed har beriget mine sessioner med Klavs. Jeg har set store forbedringer siden jeg begyndte min behandling. Jeg kan varmt anbefale Klavs og OUCH - en 5-stjernet oplevelse.

    Denise , CS representative & Head of Operations - f. 1974

  • Efter et brud på rygsøjlen har jeg været i behandlingsforløb hos OUCH.

    Efter 4 TRE-træninger og 4 manuel terapi-behandlinger, er mine rygsmerter og gener blevet meget, meget mindre.

    Jeg har også fået rettet op på mere end 40 år gamle benskader. Jeg bruger TRE derhjemme og kan varmt anbefale behandlingerne.

    Johnna, Dagplejer - f. 1963

  • OUCH fortjener 5 stjerner fordi jeg har fået det bedre og samtidig har lært noget nyt (TRE-træning) som jeg forventer, at jeg både kan og vil bruge fremover.

    Manuel terapi-behandlingen var hård, men samtidig dejlig, og jeg havde en følelse af lethed, da jeg gik derfra. Min bevægelig blev større, antallet af piller dalede og jeg sov bedre.

    Gitte, Pædagog - f. 1957

  • Klavs er totalt rolig. Han havde inden talt mig igennem de forskellige trin i TRE’en.

    Det gjorde at jeg vidste, hvad der skulle ske. Jeg havde ikke prøvet det før. Faktisk havde jeg grinet en lille smule af det. Men Klavs sagde til mig, at det var en del af pakken. Og jeg var jo desperat, for jeg kunne ikke være nogen steder. Så jeg tænkte, ”Fint, det prøver jeg da - det sker der ikke noget ved”.

    Og al mulig respekt for det, for jeg bruger det stadigvæk.

    Sine, Læsevejleder - f. 1972

Hvad er en holistisk bindevævsanalyse?

Analysen viser en 3D-model af dig stående.

Den giver klinikkens fysioterapeut et overblik og en forståelse af din kropsform og balance - det andre kalder holdningen.

Bindevævsanalysen foretages før, og nogle gange efter, TRE-træningen og manuel terapi-behandlingen.

Hvad kan analysen afsløre?

Er noget ude af balance, vil analysen vise hvor.

Med bindevævsanalysen diagnosticerer vi dit bindevævssystem - hvor er bindevævet stramt og hvor er det strukket.

På den måde opnår vi en langt bedre forståelse af din situation, for billeddiagnostikken viser os således, hvorfor du ikke kan bevæge dig frit. Læs mere her