Priser

En bindevævsmassage er til dig, der er øm efter en lang arbejdsdag. Dig, der er mærket af at have siddet længe og stresset over en opgave, og trænger til at blive løsnet i kroppen. Dig, der gerne vil begynde weekenden med at gøre noget godt for dig selv. 

Det var den behandlingstype, vores klient Jeanne valgte: 

 “Jeg havde aldrig hørt om bindevævsmassage, men det virkede!  For første gang i mere end 10 år kan jeg løfte hovedet fra puden og kigge til siderne uden smerter. Jeg er virkelig taknemmelig og kan klart anbefale det til andre, der ellers har opgivet at få hjælp.”

I OUCH byder næsten hver dag på behandlinger af klienter, der har booket bindevævsmassage. 

Det er i bindevævet og ikke i musklerne, du kan mærke smerte. Og har du smerter, kan en bindevævsmassage være første skridt på vejen til at få det bedre. 

BOOK BINDEVÆVSMASSAGE

TRE er til dig med en smerteramt krop, der selvfølgelig gerne vil af med smerterne hurtigst muligt, men som samtidig har så ondt, at almindelig behandling ville belaste dine hårdt ramte områder for meget. Det er til dig, der vurderer, at det simpelthen ville blive for ubehageligt at fjerne ubehaget. 

TRE er en forkortelse af Trauma and Tension Releasing Exercise, og vi anbefaler den til klienter med interesse i at få stivhed, stress og spænding ud af deres system - en træningsform, hvor du bevæger kroppen uden at belaste den.

Booker du en omgang TRE, vil vores fysioterapeut hjælpe dig til selv at igangsætte en refleks, der aktiverer sitren og rystelser i dit lår- og bækken-område. Det kan lyde mærkeligt, men det virker. 

Under Anbefalinger kan du læse, hvad vores klienter har fået ud af TRE-behandlingen. 

BOOK TRE-BEHANDLING

Manuel Terapi er den form for  massagebehandling, som for nogle smerte- og stressramte, viser sig at være den bedste, og her handler meget om samarbejde. For med hjælp fra fysioterapeuten, får du bevæget dit bindevæv derhen, hvor din balance skal være. På den måde kommer din krop på plads i vante rammer, og derved fordeles dens spændinger meget mere effektivt, hvilket giver kroppen plads til at restituere. Således undgår du vrid, som i din nuværende situation, ville gøre ondt. 

Som en del af den manuelle terapi laver vi en holistisk bindevævsanalyse af din krop. Dette hjælper os til at finde ud af, hvor i kroppen, det vil være klogt at sætte ind med behandling eller øvelser nu og på længere sigt. 

Manuel terapi er for dig, der gerne vil forebygge, ikke blot smerter, men også sygdom. 

BOOK MANUEL TERAPI

Ved konsultationen får læge Benedikte M. Halle indsigt i din sundhedssituation. Dit møde med hende kan både fungere som en enkeltstående afklarende session eller være første skridt i en helhedsorienteret afklaring af din helbredstilstand.

Gennem en grundig undersøgelse af din genetik, din ernæring, dit miljø og din livsstil, får du din helbredstilstand analyseret. 

I klinikken har vi fælles viden om, hvordan kroppen fungerer - og ved hvad der skal til, når den ikke gør det. Sammen kan vi hjælpe dig med at passe godt på din krop.

BOOK LÆGEKONSULTATION